肉割れの原因は急に太ったことです

肉割れはできてしまうと解消が難しい

ある時、下着姿で自分の後ろ姿を鏡で見ると、お尻から太ももの裏の辺りが凸凹しているように感じました。
まるでお相撲さんのお腹のような感じの肉割れが出来ていることに初めて気が付いたのです。
年齢的に肉割れの部分が見えるような洋服を着ることはないのですが、肉割れができるのはショックでインターネットで肉割れを無くす方法などを検索しました。
肉割れを解消することは難しいようで、エステサロンに行って専用のマシンで施術をするなどが分かったのですが、料金は高額なので諦めました。

今も肉割れしたお尻や太ももはそのままの状態です。
たまに気になってマッサージをすることもありますが、特に効果は期待できません。
私の場合は、急激に太ったことが肉割れの原因となってしまいました。
太っても肉割れしそうな部分にクリームを塗ってマッサージをするなどケアをしていたり、痩せる場合も食事制限だけではなく筋肉をつけるなど運動も一緒にすればよかったと反省しています。

急に太ったことでおしりと太ももに肉割れができる五十肩になって運動ができなくなり急激に太った肉割れはできてしまうと解消が難しい